Journée prévention des TMS

J’interviens en entreprise pour accompagner les collaborateurs dans la prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS), l’amélioration du confort de travail et la réduction des douleurs liées aux postures prolongées et aux gestes répétitifs.

Les journées de prévention TMS / Gestes et Postures sont conçues pour s’adapter aux réalités du terrain et aux contraintes de chaque métier. Elles combinent apports pédagogiques, mise en pratique et actions concrètes, afin de permettre aux salariés d’adopter durablement de meilleures habitudes au quotidien.

Les interventions peuvent inclure :

• Sensibilisation aux TMS et à leurs impacts sur la santé et la performance au travail

• Analyse des postures professionnelles et des gestes répétitifs

• Apprentissage des bons gestes et des postures adaptées au poste de travail

• Exercices simples de mobilité, d’étirements et de relâchement des tensions

• Conseils personnalisés pour prévenir les douleurs et limiter les risques de blessures

Ces journées visent à préserver la santé des collaborateurs, réduire l’absentéisme et contribuer à un climat de travail plus serein, tout en s’inscrivant dans une démarche de qualité de vie au travail (QVT).

Les interventions sont modulables (demi-journée, journée complète, ateliers ponctuels) et s’adaptent aux besoins spécifiques de chaque entreprise.